Rodzaje diet

Zdrowie i dieta


Co można jeść na problemy z cholesterolem?

Dieta niskocholesterolowa ma na celu obniżenie poziomu cholesterolu we krwi. Opracowana jest z myślą o osobach cierpiących na zaburzenia gospodarki lipidów. Dieta na obniżenie cholesterolu to dieta smaczna, zdrowa i różnorodna, co więcej – pomaga utrzymać niską wagę ciała.

Choć cholesterol jest niezbędny do życia, jego podwyższone stężenie we krwi może przyczyniać się do powstania choroby niedokrwiennej serca. Jedynym wyjściem jest zmiana sposobu odżywiania.

Dieta niskocholesterolowa – wskazane produkty:

Dieta niskocholesterolowa – produkty niewskazane

Zupełnie innego typu jest dieta dla osób z nadczynnością tarczycy.